ऑफिस में काम करते समय आती है नींद, तो डाइट से करें ये चीजें डिलीट
लंदन। जब काम के बीच में हमें उबासी आती है तो पूरा काम तहस-नहस हो जाता है। आपकों ऑफिस में...
हेल्थ
दिल की सेहत का है ख्याल तो खाएं हफ्ते में इतने अंडे
कुछ समय पहले हुई एक स्टडी में यह बात सामने आई है कि अंडे के सेवन से दिल की बीमारी...
लॉकडाउन में बढ़ सकता है मोटापा, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने दी चेतावनी
नई दिल्ली। कोरोना वायरस के कारण कई देशों में लॉकडाउन से लोग अपने घरों में रहने को मजबूर हैं। स्वास्थ...
दोस्त बना सकते हैं डिमेंशिया के मरीजों की जिंदगी अनुकूल
नई दिल्ली। डिमेंशिया एक मानसिक बीमारी है, इसमें मस्तिष्क की कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं। उनकी याददाश्त कमजोर हो सकती...
महिलाओं का वजन इन हार्मोन्स के कारण बढ़ता है
वजन कम करने के लिए जितना जरूरी आपका खान-पान है, उतना ही जरूरी आपके हार्मोन्स का संतुलित होना भी अहम...
‘तनाव में आ सकते हैं कोरोना के बारे में सोच कर
लंदन। अपने दिलो-दिमाग पर कोरोना के भय को कतई प्रभावी ना होने दें। हर वक्त कोरोना के बारे में सोचने...
नींद कम लेने से इम्यून सिस्टम हो सकता है कमजोर, बढ़ सकता है स्ट्रेस
कोरोना वायरस से बचाव के लिए पूरे देश में लॉकडाउन है. लॉकडाउन के चलते कई लोग वर्क फ्रॉम होम भी...
वर्क फ्रॉम होम करते हुए बढ़ती जा रही है पेट की चर्बी, इन टिप्स से करें कम
वायरस की वजह से पूरे देश लॉकडाउन में के चलते कई ऐसे लोग हैं जो वर्क फ्रॉम होम कर रहे...
छोटे बच्चों को कब और कितनी मात्रा में देना चाहिए लहसुन
भारतीय व्यंजनों में लहसुन का खूब उपयोग किया जाता है। लहसुन में कई औषधीय गुण भी होते हैं और ये...
ग्रीन टी पीने से होते हैं यह फायदे
लंदन। ग्रीन टी पीने से कोलेस्ट्रोल कम करने में मदद मिलती है। सेहत विशेषज्ञों की मानें तो एक दिन में...
