जानिए पेट की चर्बी के लिए सबसे अच्छे और सबसे खराब खाद्य पदार्थ
न्यूज़ डेस्क| हम सबके जीवन में पेट की चर्बी एक ऐसी कॉमन समस्या है, जिससे हम छुटकारा पाना चाहते...
स्वास्थ्य
ज्यादा नमक खाना स्वास्थ्य के लिए है बहुत नुकसानदायक…सुधार लें तेज नमक खाने की आदत
न्यूज़ डेस्क| एक वयस्क व्यक्ति को रोजाना लगभग 2400 मिलीग्राम तक नमक का सेवन करना चाहिए| अगर आप इससे ज्यादा नमक...
कुछ लोगों को ज्यादा ठंड क्यों लगती है ? जानिए… शरीर में हो सकती है इन चीजों की कमी
सर्दियों के मौसम में ठंड लगना और हाथ-पैरों का सुन्न हो जाना एक आम बात है लेकिन बहुत से लोग ऐसे...
शरीर में दिखाई दे ये लक्षण तो हो जाएं सतर्क, किडनी में खराबी के होते हैं संकेत
हेल्थ डेस्क। दुनियाभर में लाखों की तादाद में ऐसे लोग हैं जो किडनी से संबधित समस्याओं से जूझ रहे हैं...
हाइपरसोम्निया: जानिए बहुत ज्यादा नींद आने के लक्षण और कारण ?
पर्याप्त मात्रा में नींद लेना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक माना जाता है। इसलिए कहा जाता है कि आठ...
सुबह खाली पेट कॉफी पीना आपके लिए है नुकसानदायक, आइए जानते हैं कैसे..
हेल्थ डेस्क। अधिकतर लोग एक्टिव और एनर्जेटिक रहने के लिए अपने दिन की शुरुआत गर्मागर्म कॉफी से करना पसंद करते...
कोरोना से चीन की हालत बद से बदतर
चीन : चीन इस समय बड़ी तेज़ी से कोविड का कहर बढ़ रहा है| लेकिन वहां की आबादी में नेचुरल...
इन ट्रिक्स के जरिए करें असली गुड़ की पहचान
ठंड का सीजन शुरू हो गया है। ऐसे में लोग अपने शरीर को गर्माहट देने के लिए सबसे ज्यादा जो...
सोते वक्त दूध पीना पड़ सकता है सेहत पर भारी!
दूध हमारी डाइट का अहम हिस्सा होता है| इससे न सिर्फ हमारे शरीर को आराम मिलता है बल्कि शरीर को...
अचानक लो ब्लड शुगर या हाई ब्लड शुगर हो जाए तो क्या करना चाहिए, जानिये Blood Sugar के बारे में सबकुछ
हेल्थ डेस्क। ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी है। अगर शुगर को कंट्रोल में न रखा जाए तो हृदय...
